อาหารเด็ก 2 ขวบ Can Be Fun For Anyone

อาหารเด็ก 2 ขวบ Can Be Fun For Anyone

Blog Article

ประกาศจับ “ปลาหมอคางดำ” เอเลี่ยนสปีชีส์ทำลายระบบนิเวศ

เทส่วนผสมจากกระทะมาใส่หม้อ ใส่เต้าหูขาวหั่นเต๋า เติมน้ำลง เปิดไฟเคี่ยวให้หมูเปื่อย

จัดจานด้วยผักผลไม้ต่างๆตามต้องการได้เลยค่ะ

          นอกจากเนื้อสัตว์จะเป็นแหล่งโปรตีนอย่างดีแล้ว ถั่ว และธัญพืชต่าง ๆ ก็อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น ถั่วต้ม เต้าหู้ ข้าวโอ๊ต เป็นต้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถนำถั่วและธัญพืชไปทำได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน หรือเป็นอาหารกินเล่นก็ได้ค่ะ

ตั้งกระทะ เจียวหอมแดงให้เหลืองสุกเหลือง เบาไฟ เติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ตามด้วยน้ำมะขามเปียกเล็กน้อย ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส และใส่น้ำตาลช่อมะพร้าว อาหารเด็ก 2 ขวบ เคี้ยวจนเดือดแล้วตักนำขึ้นพักไว้

นำส่วนผสมที่กรองแล้วตักใส่ถ้วยให้เต็ม

ใส่เส้นเกี้ยมอี๋ และต้นหอมลงไป ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน และนำขึ้นเสิร์ฟได้เลยค่า (อย่าผัดเส้นเกี้ยมอี๋นานนะคะเพราะเดี๋ยวเส้นจะเละเกินไปค่ะ)

ตักใส่จาน โรยด้วยพาสลีย์ พร้อมเสิร์ฟ

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ใส่มักกะโรนีต้มสุก มะเขือเทศราชินี ปูอัด คลุกส่วนผสมให้เข้ากับน้ำสลัด พร้อมเสิร์ฟ

ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเดือดแล้วก็นำบะหมี่ผักลงไปลวกให้สุก และตักขึ้นพักไว้ ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

เสริมพัฒนาการ ให้ลูกได้โตอย่างแข็งแรง!

ตำกระเทียม พริกไทย และรากผักชี ให้แหลก

เกี่ยวกับเรา